Горе от ума

http://askalex.ru/2011/01/21/paralysis-by-analysis/

Людей можно разделить на две группы: умные и тупые. А потом обе эти группы можно объединить в одну – неудачники.

Умный неудачник приведет вам тысячу причин, почему он был прав, прожив свою жизнь, так как он ее прожил. На самом деле он был поражен болезнью, которая называется по-английский paralysis by analysis -- паралич анализом. Слишком много думал и слишком мало делал.

Тупой неудачник может даже и не суметь ничего сказать на эту тему, но результаты у них будут одинаковые.

Есть еще одна категория людей – умные и успешные. Что помогло им миновать дороги в общий отстойник?

Они думали над теми же задачами что и все остальные и задавали себе те же вопросы. Но один вопрос они задавали себе по-другому. Он звучал вот так:

“А что если у меня получится?”

Если вы хотите глубже проникнутся в философию этого вопроса, я рекомендую вам прослушать песню Melissa Lawson -- What If It All Goes Right (А что если все получится).
Мне очень нравится эта песня. Она мало кому известна и я с удовольствием вам ее рекомендую.
Песня больше подойдет тем, кто знает английский язык. Кто не знает, учите! Под окном видео я написал перевод припева.


What if it all goes right – что если все получится
What if it all works out – что если все сработает
What if the stars line up – что если звезды выстроятся
And good luck rains down – и пойдет дождь из удачи
What if you chase your dreams – что если ты погонишься за мечтой
And it changes your whole life – и это изменит всю твою жизнь
Yeah, what if it all goes right – что если все получится.

Красивый вопрос, не правда ли:

“А что если все получится?”

AskAlex.ru

***rem Ну, и уж если так, простые, но действенные советы:

Устами младенца. Как оценить свой день
http://lifehacker.ru/2011/01/21/ustami-mladenca-kak-ocenit-svojj-den/

Существует множество систем управления своими делами и планирования. Почти все из них, что правильно, уделяют должное внимание необходимости обратной связи. Обязательно нужно просмотреть что было сделано, оценить и внести поправки, если что-то нужно исправить. Все так. Но что значит «оценить»? Я писал об интересной методике, позволяющей такой оценкой «запинать» себя в эффективность. Но как дать ее, честную оценку? Сейчас я предложу вам один из возможных методов.

Сразу предупрежу, метод в основном подходит тем, у кого есть дети или племянники на худой конец. Хотя можно обойтись и своими силами, если воображение ваше вас не подводит. Не буду лить воду и перейду к сути.

Я предлагаю вам вечером, после трудового дня, во время разговора со своим ребенком (вы же каждый день расспрашиваете его об его успехах, правда?) рассказать ему о том, что сделали вы и попросить оценить ваш день. Да, в зависимости от возраста вам придется описывать свои дела очень простым языком. Но это даже лучше — не заморачиваясь, не тратя время на термины, сленг и прочую туфту попробуйте доказать, что вы сделали что-то полезное.

Ветеринар скажет «я вылечил 6-ть собак и две кошки», и ребенок все поймет. Ну а если вы в проект привели инвестора, что вам сказать? Скажите, например так, «я нашел человека, который позволит моим ребятам делать подарки и покупать мороженое своим детям целый год и заниматься интересным делом». Мне почему-то кажется, что ваш ребенок оценит такую формулировку.

Если вы улучшили дизайн сайта скажите, что теперь люди быстрее могут найти нужную вещь, если выпустили новую железку — что облегчили жизнь тому-то и тому-то.

Попробуйте рассказать о своих успехах детскими словами. Может быть это даст вам возможность понять стоит ли все это потраченного времени, ведь обманывать себя такими простыми словами гораздо сложнее.

Привычки: как научиться рано вставать
http://lifehacker.ru/2009/07/06/privychki-kak-nauchitsja-rano-vstavat/

Прежде всего, нужно хотеть этого настолько, чтобы сделать.

Мотивация – это ключ ко всему. Моя мотивация в том, чтобы сохранять синхронность с распорядком своих друзей. Потому что в противном случае я сбиваюсь на 28-часовой день и просто исчезаю из жизни этих людей. Когда это происходит, я провожу кучу времени в «вампирском режиме» – сплю днем и работаю ночью. Иногда в этом нет ничего страшного, если вы просто хотите делать дело и другие люди вас не волнуют. Ваша мотивация скорее всего будет другой.

Нужно подготовиться перед тем, как ложиться спать.

Перед каждым успешным действием стоит подготовка. В этом случае, я нуждаюсь в определенном отрезке сна (8 часов), а это значит, что нужно заснуть в конкретное время.

Нужно научиться прерывать сладкий сон.

Лечь спать вовремя – это еще полдела. Теперь нужно научиться вставать! Если вы не можете заставить себя проснуться, то вам потребуется хорошая причина для этого – иначе вы просто снова заснете.

Нужно научиться избавляться от сонливости.

Несколько раз я просыпался по будильнику, вставал с постели, принимал душ и собирался идти на работу, еще не понимая, что на самом деле все еще сплю.

Работайте над созданием привычки в течение двух-трех недель.

Две недели – это минимальное время, которое потребуется, чтобы выработать привычку, хотя для создания этой привычки я работал три недели.

***rem вообще, где=то читала, для формирования привычки может потребоваться до 60 дней, почти 2 месяца. Все зависит от того, насколько организм будет протестовать против хм, задаваемой ему привычки.

Выполнять дела можно и без дисциплины
http://lifehacker.ru/2009/05/26/vypolnjat-dela-mozhno-i-bez-discipliny/

Это подтвердят представленные ниже 6 пунктов, выполнение которых не требует от вас быть дисциплинированными.

1. Простите себя
Никто не идеален. Не нужно себя винить в отсутствии дисциплины. Простите себя за это и переходите к следующему пункту.

2. Осознайте, что дисциплина – это всего лишь иллюзия
Дисциплина, в конце концов, это попытка заставить себя делать то, что не хочется. А это возможно только при наличии мотивации. Так вот мотивация и есть то, над чем нам нужно работать.

3. Сфокусируйтесь на мотивации
Задайте себе вопрос о том, какова ваша мотивация для достижения той или иной цели. Не забывайте о ней и напоминайте себе в трудные моменты. Делайте акцент именно на мотивации, это эффективнее, чем пытаться муштровать себя.

4. Упрощайте
Обычно, сложными нам кажутся дела, которые до конца непонятны. Так сделайте их простыми и понятными. Любое большое задание или проект можно разбить на несколько простых пунктов, выполнение каждого из которых не представляет для вас проблему.

5. Делайте акцент на удовольствие
Трудно что-то делать, если вам это не нравится, поэтому старайтесь находить интерес или что-то приятное в каждом деле. Ненавидите бумажную работу? А если её выполнять под чашечку любимого кофе или под приятную музыку? Это всего лишь один из возможных вариантов. Просто подумайте.

6. Повторяйте
Независимо от того, насколько велики ваши способности, рано или поздно, вы столкнетесь с трудностями. Главное, не отчаиваться и не винить себя в отсутствии дисциплины. Да-да, спокойно возвращаемся к первому пункту.